Yoga special: Chakra’s

Welke chakra’s kunnen bij jou wat extra aandacht gebruiken? Of je nu een beginnende yogi bent of al jaren op de mat staat, Chakra yoga is voor iedereen!

Tijdens deze serie workshops verkennen we gedurende 8 weken elke week een ander chakra aan de hand van yogahoudingen. Een chakra is een wiel of draaikolk van energie. Ze zitten op de middellijn van je lichaam, van onder naar boven. Het doel is om subtiele energie in beweging te krijgen. Wees welkom om te ervaren wat Chakra yoga voor jou kan doen! 

Maandagochtend
Data: 5, 12, 19, 26 februari & 4, 11, 18, 25 maart 
Tijd: zaal open 09.00u / start 09.15u 
Kosten: 45,- euro

Donderdagavond
Data: 8, 15, 22, 29 februari & 7, 14, 21, 28 maart
Tijd: zaal open 19.45u / start 20.00u 
Kosten: 45,- euro 

* Matten, kussens, blokken en dekentjes zijn aanwezig

Deel via: