Chi Kung

Dinsdag 9:30 – 10:30 uur

Chi-Kung is meer dan 3.000 jaar oud. Chi betekend energie en Kung oefening.

“Door iedere dag oefeningen te doen kun je langer genieten van je levensenergie”

Chi Kung lijkt op Tai-Chi oefeningen, maar eenvoudiger uit te voeren. Door ademhalingsoefeningen te combineren met langzaam bewegen komen lichaam en geest in balans. We beginnen met losse oefeningen, gevolgd door “de 5 Gouden Bewegingen”.

Als je belangstelling is gewekt kom het uit proberen!

Aanmelden gratis proefles

 

Draag makkelijk zittende kleding.

Het cursus seizoen loopt van september t/m juni. Het is mogelijk op elk moment in te stromen. Bij inschrijving dien je lid te zijn/worden van de vereniging (lidmaatschap kost €7,- per seizoen*) en verplicht je je tot betaling van het lesgeld tot het eind van het seizoen. De contributie bedraagt €5,- per les (te voldoen per les of per maand). Afwezigheid of ziekte ontslaat je niet van de plicht gemiste lessen te betalen.
(* Stadspashouders krijgen €1,- korting)

Voor meer informatie bel 020-6122514 of stuur een mailtje naar info@jacobmaris.com